2009年10月19日
シッティング フロア ツイスト
Sitting Floor Twist
ヒップ クロスオーバー ストレッチ
Three E cises for Pain Relief
エゴスキューマジック3
アッパースパイナル フロア ツイスト
スタンディング クワッド ストレッチ
Lat pullover seq
Three E cises for Pain Relief
エゴスキューマジック3
アッパースパイナル フロア ツイスト
スタンディング クワッド ストレッチ
Lat pullover seq
Posted by zuni at 09:17│Comments(0)
│E-Cise
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