2009年06月22日

Back Pain (Part 3 of 3)

Back Pain (Part 3 of 3)

全米Ｎｏ1セラピスト、
ブライアンブラッドリーさんによるエゴスキューE-サイズの説明



エヤーベンチ

その他


ご注意エゴスキュー関係の方へ
もし、この様なリンクを許さないとか、迷惑だとおっしゃるのであればご一報下さい。  


Posted by zuni　 at 09:19 │Comments(0) │E-Cise

2009年06月20日

Back Pain (Part 2 of 3)

Back Pain (Part 2 of 3)


全米Ｎｏ1セラピスト、
ブライアンブラッドリーさんによるエゴスキューE-サイズの説明




フロアーツイスト
キャッツアンドドッグ
グラウディドロップ


ご注意エゴスキュー関係の方へ
もし、この様なリンクを許さないとか、迷惑だとおっしゃるのであればご一報下さい。  


Posted by zuni　 at 09:18 │Comments(1) │E-Cise

2009年06月18日

「パウチ」とは？

What is The Patch

「パウチ？」何ですかパウチって？？の説明です。


  


Posted by zuni　 at 11:16 │Comments(0) │パウチ

2009年06月17日

Bear Crawls

Bear Crawls

ブライアンブラッドリーさんのエゴスキューのパフォーマンス



  


Posted by zuni　 at 10:17 │Comments(0) │パウチ

2009年06月16日

２ Legged Hops

２ Legged Hops

ブライアンブラッドリーさんのエゴスキューパフォーマンス


  


Posted by zuni　 at 12:18 │Comments(0) │パウチ

2009年06月15日

腕立て伏せのパフォーマンス

Decline Push Ups

ブライアンブラッドリーさんのエゴスキュー（腕立て伏せのパフォーマンス）


  


Posted by zuni　 at 10:18 │Comments(0) │パウチ

2009年06月14日

Running E-cises

Running E-cises

英語のサイトですが、Ｅ－サイズの画像が見れます。

「Ｅ－サイズ」とは、エゴスキューのエクササイズのことです。

Brian Bradley is Exercise Therapist of the Egoscue Method.

「まずは、Mrブライアンブラッドリーからのメッセージをどうぞ。」


Supine Foot Circles And Point Flexes（スパーイン　フットサークルズ　アンド　ポイントフレクシーズ）

Cobra On Elbows（コブラ）

Static Wall（スタテック　ウォール）

Runners Stretch（ランナースタート）


Static Wall With Splits（スタティクウォール　スプライト


Downward Dog（ダウンワードドッグ）

The Egoscue Method® Disclaimer（米国のエゴスキューのホームページです



ご注意エゴスキュー関係の方へ
もし、この様なリンクを許さないとか、迷惑だとおっしゃるのであればご一報下さい。
  


Posted by zuni　 at 16:29 │Comments(0) │E-Cise

2009年06月12日

Pain Free Workout Series

Pain Free Workout Series

全米Ｎｏ1セラピスト、
ブライアンブラッドリーさんによるエゴスキューE-サイズの説明



アブダクション、アブダクション

その他

ご注意
エゴスキュー関係の方へ
もし、この様なリンクを許さないとか、迷惑だとおっしゃるのであればご一報下さい。  


Posted by zuni　 at 14:02 │Comments(0) │E-Cise
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